Ja ouviu falar em zumba fitness??? Não?
Google!
Este post e pra você, que ta precisando urgente perder aqueles quilos pra caber naquele vestido 36, que comprou quando estava ha 6 horas sem nem beber agua, tinha acabado de sair da academia e recém saido da tpm.
O que não é o meu caso claro!
Vai no ioutubi, escolhe a musica de zumba fitness que mais lhe convém, pega no colo seu filho, sobrinho, afilhado... Não tem? Enche aquela mochila de laranja, liga o som bem alto e manda ver.
Aqui as mais ouvidas são essa e essa. Bebedocinha pesa atualmente 12 quilos. E a cada dois dias eu empresto ela pra uma amiga que esta passando pelas situações acima citadas.
Coitada da amiga. Sinto pena, mas bom, cada um com seus sofrimentos! Mas ôh, tem que fazer os movimentos direitinho viu!
Eu??? Sou magérima, claro!
Eu ia adorar fazer uma aula dessas quando era mais moça, agora não dá mais.
ResponderExcluirUma vez fiz aulas de salsa. Adoro dançar.
Bjim.